“一万小时定律”的错误认知,你还在犯吗?
相信大家都听说过,在自己的专业领域,苦练一万小时,你就可以成为专家。
事实上,如果你只是机械的重复,即使再多练习几年,也不会有什么进步,有效练习的方法很重要。并且,不是所有的行业都需要一万小时。
我们与大师之间,差的只是刻意练习。我们所有人都可能成为大师。
不论在什么行业或领域,提高表现与水平的最有效方法,全都遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”
光靠真诚的愿望与刻苦的努力,没办法达到目标,在足够长的时间内进行正确的练习,才能实现改进,别无其他。
如果你目前的状态让你觉得很舒适,你就已经停滞不前了,不管你再怎么重复,你已经很难再提高。
那应该怎么做呢?
01. 让练习变成生活的一部分,想提高方案能力,每天去画,带着思考高质量的画,让练习变成日常工作的一部分。
02. 不要给自己设限,经常说“我不能”或者“我不是”。相信自己可以塑造,只要方法对,一切皆有可能。
03. “边学边干”。我今年不止一次的体会到,学以致用的美妙,每当我学习一个新的知识点,我就会想办法立马用上。这感觉让我很受鼓舞。让我更加习惯思考。
04. 创建自己的思维模型,并且不断的去创新。做为室内设计师。从摆摆家具,谈谈工艺与造价。上升到与你谈生活方式,家人陪伴,个人成长。是否还可以有上升空间,需要有哪些提高,需要不断思考。
05. 环境真的非常重要。如果能找到志同道合的设计师一起学习成长,那就再好不过了。
06. 一直保持动机,这是我最终要面对的最大的问题:就像健身,当我超越了当初制定的目标时,明显锻炼的动机减弱了。于是我找了一群人陪我一起锻炼,并且开始重新制定新的小目标。